Каталог программ ДПО
Выберите программу обучения, которая подходит вам
Факторы лимитирующие спортивные достижения
Запись данный курс осуществляется для определенных категорий, самостоятельной записи не предусмотрено. Если по какой-то причине вы должны были быть записаны на данный курс, но доступа у вас нет - обратитесь в отдел образования и международной деятельности.
Нутритивная поддержка спортсменов: основы спортивной нутрициологии
Запись данный курс осуществляется для определенных категорий, самостоятельной записи не предусмотрено. Если по какой-то принеси вы должны были быть записаны на данный курс, но доступа у вас нет - обратитесь в отдел образования и международной деятельности.
Утомление и перетренированность у спортсменов: диагностика, профилактика и восстановление
Запись данный курс осуществляется для определенных категорий, самостоятельной записи не предусмотрено. Если по какой-то причине вы должны были быть записаны на данный курс, но доступа у вас нет - обратитесь в отдел образования и международной деятельности.
Основные вводные медико-биологического обеспечения спорта
Запись данный курс осуществляется для определенных категорий, самостоятельной записи не предусмотрено. Если по какой-то причине вы должны были быть записаны на данный курс, но доступа у вас нет - обратитесь в отдел образования и международной деятельности.
Спортивное питание и гидратация - комплексный подход
Данный курс, в рамках корпоративного обучения, охватывает три ключевых аспекта питания в профессиональном спорте: нутритивную поддержку в соревновательный период, управление массой тела и гидратацию. Рассматриваются принципы периодизации углеводов, нормы макронутриентов, роль пищевых волокон, расчёт калорийности и создание безопасного дефицита. Разбираются добавки с доказанной эффективностью — кофеин, бета-аланин, бикарбонат натрия, креатин, нитраты и EAA — с указанием дозировок и профилей безопасности. Отдельно освещаются схемы превентивной гидратации, виды спортивных напитков и профилактика гипонатриемии, а также требования антидопинговой безопасности и работа с формуляром ФМБА. Трудоёмкость — 2 академических часа.
Биохимия спорта
Данный открытый курс, доступный зарегистрированным пользователям Портала, освещает биохимические основы энергообеспечения мышечной деятельности с позиций спортивной физиологии и доказательной медицины. Курс раскрывает структуру и роль АТФ как универсального энергоносителя клетки, механизмы её гидролиза и ресинтеза, а также три основных пути энергообеспечения — фосфатный, гликолитический и аэробный — с подробным разбором их мощности, временны́х характеристик и биохимических особенностей. Особое внимание уделяется классификации зон мощности мышечной работы по Фарфелю, роли лактата и лактатного ацидоза в ограничении работоспособности, понятиям кислородного долга и кислородного запроса. Рассматриваются биохимические механизмы утомления, практические аспекты построения тренировочного процесса с учётом энергетических систем, а также физиологическое обоснование разминки и заминки как инструментов управления восстановлением спортсмена. Курс имеет трудоёмкость освоения 1 академический час.
Контроль переносимости нагрузки у спортсменов
Данный курс освещает вопросы контроля переносимости тренировочной нагрузки в профессиональном спорте с позиций современной спортивной медицины и спортивной науки. Курс раскрывает физиологические механизмы развития утомления, принципы разделения нагрузки на внешнюю и внутреннюю составляющие, а также методологию их комплексной оценки. Особое внимание уделяется гематологическому мониторингу — прежде всего динамике креатинкиназы как ключевого маркера мышечного повреждения — и принципу индивидуального тренда при интерпретации лабораторных данных. Рассматриваются субъективные методы оценки нагрузки (шкала Борга, тренировочный импульс по Баннистеру и Эдвардсу, опросник Хупера–Маккинона), функциональные силовые тесты (прыжок с противодвижением, динамометрия), концепция отношения острой к хронической нагрузке (ACWR), а также вариабельность ритма сердца (HRV) как неинвазивный маркер вегетативного восстановления. Отдельно освещается континуум перегрузки: от функционального перенапряжения до синдрома перетренированности. Трудоёмкость - 1 академический час.
Алкоголь и спорт: влияние на здоровье, восстановление и спортивную работоспособность
Данный курс в рамках корпоративного образования освещает вопросы влияния алкоголя на организм спортсменов с позиций доказательной медицины. Курс раскрывает эпидемиологию злоупотребления алкоголем, химические и биологические свойства этанола, а также физиологические механизмы его негативного воздействия на ключевые системы организма. Особое внимание уделяется влиянию алкоголя на спортивную результативность: синтез мышечного белка и сигнальный путь mTOR, гормональный статус (тестостерон, кортизол, гормон роста), постнагрузочное восстановление, ресинтез гликогена, нервно-мышечную координацию и качество сна. Рассматриваются инструменты скрининга злоупотребления алкоголем (CAGE, AUDIT), критический анализ данных о «пользе» алкоголя для сердечно-сосудистой системы, а также практические рекомендации по минимизации рисков в тренировочный и соревновательный периоды. Курс имеет трудоёмкость освоения 1 академический час.
Синдром перетренированности у спортсменов: верификация, дифференциальная диагностика и коррекция
Данный курс в рамках корпоративного образования освещает современные тенденции в диагностике и коррекции синдрома перетренированности у спортсменов. Курс раскрывает патогенетические механизмы развития синдрома, континуум состояний от физиологического утомления до патологического перенапряжения, а также этиологические концепции, лежащие в основе овертренинг-синдрома. Особое внимание уделяется дифференциальной диагностике переутомления и синдрома перетренированности, включая протокол MECS (двойная нагрузочная проба), алгоритму медико-биологического мониторинга спортсмена, педагогическим факторам риска и особенностям ведения несовершеннолетних атлетов. Рассматриваются принципы комплексной коррекции с позиций доказательной медицины, включая физиотерапевтические и фармакологические методы восстановления. Курс имеет трудоёмкость освоения 2 академических часа.
Основы оказания первой помощи для тренеров
Курс с открытым (гостевым) доступом по вопросам оказания первой помощи. Основу данного курса составили лекционные материалы по серии вебинаров, проведенных для тренеров спортивных команд в марте 2026 года.
Открытый курс
Предупреждение нарушений антидопинговых правил при оказании медицинской помощи спортсменам
Курс посвящен вопросам безопасного оказания медицинской помощи спортсменам, в отношении которых может применяться допинг-контроль. В рамках обучения рассматриваются актуальные требования антидопинговых правил, особенности назначения лекарственных препаратов и методов лечения с учетом действующего запрещенного списка, а также порядок оформления терапевтических исключений. Особое внимание уделяется типичным ситуациям, которые могут привести к непреднамеренным нарушениям, и способам их предотвращения. Курс предназначен для врачей, тренеров и всех специалистов, участвующих в медицинском сопровождении спортсменов, и направлен на формирование осознанного подхода к оказанию помощи в условиях строгих антидопинговых требований.
Мультипараметрический подход к УЗИ повреждениям мышц у спортсменов
Данный курс в рамках корпоративного образования освещает современные подходы к диагностике и лечению спортивных травм, включая концептуальные основы спортивной медицины, классификацию травм по механизму возникновения, сравнительный анализ методов лучевой диагностики (рентгенография, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование) с определением показаний, преимуществ и ограничений каждого метода, детальное изучение мультипараметрического ультразвукового исследования как метода выбора в спортивной медицине, диагностические возможности УЗИ при повреждениях мышц, сухожилий, связок и суставов, клинические примеры с анализом динамики восстановления тканей, применение УЗИ для навигации минимально инвазивных вмешательств (пункция гематом, прицельное введение препаратов), роль динамического ультразвукового контроля в коррекции лечения и реабилитации, а также алгоритмы объективной оценки сроков возвращения спортсменов к тренировочному процессу и соревновательной деятельности с целью профилактики рецидивов и осложнений. Курс имеет трудоемкость освоения 1 академический час.